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今回のホームページの不調は、どうやらホームページ作成ソフトが原因だった
ようで何とか皆さんのところへアクセスが出来るようになりました。
今朝は、自転車で市内の実相寺まで行き、そこからハイキングコースを歩いて岩本山公園
まで行って来ました。
04日に中伊豆方面に行って来ました。三島玉川交差点を県道140号へ右折します。
※カーナビとドライブレコーダーを使って撮影しています。
[Res: 8585] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/12(Tue) 11:44てんとう虫さん、こんにちは。
秋晴れも今日まで、明日からは当分青空が見えないかもしれません。
いろんなソフトの不具合、焦りますよね。でも、しっかりと復旧されて何よりでした。
伊豆方面の紅葉は、どんな進み具合でしょう。自然豊かな静岡県ならではの撮影スポット、ぜに紹介して下さいな(^^)/
今朝は、私のHPの調子が悪くて皆さんのところへのアクセスに一苦労しています。
早く原因を探したいと思っています。
お届けは、今朝の散歩から中央公園の紅葉です。
今朝は、約12,000歩・約8.8km・約1時間40分(休憩時間と途中の高校で野球の試合をやって
いたので30分くらい見ていた時間を除く)歩いて来ました(スマホの万歩計のデータです。
所要時間が短いような感じです。)が、2度ほどパラパラとどちらも数分小雨に降られました。
先月になってしまいましたが、27日に隣の沼津市まで自転車で走って来ました。
富士市内のJR東海道本線を跨ぐ橋から見えた富士山です。
明日から大相撲九州場所が始まります。
横綱照ノ富士は休場ですが、大関大の里や再入幕の尊富士・大関琴櫻など若手力士が頑張って
場所を盛り上げて欲しいです。
お届けは、“西沢渓谷”の続きです。
帰路の“道の駅みとみ”と富士五湖の一つ“精進湖”です。
※カーナビとドライブレコーダーを使って撮影しました。
[Res: 8581] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/09(Sat) 17:39てんとう虫さん、こんばんは。
いよいよ明日から始まりますね。どんなドラマが生まれるのか楽しみです。
精進湖のまわりもキレイに色づいていることでしょう。先日河口湖へ行った際も、まわりの道路を少し走りました。まだ早かったものの、あちこちで紅葉が見られました。
編集は、少し遅れそうですが(;^_^A
一昨日、散歩中に見えた富士山をお届けしました。そして昨日はその雪が融けてしまった
ので初雪は幻になってしまったとお知らせしました。しかし、昨日、甲府の気象台から
確認できたそうです。結果、昨日初冠雪となりました。平年より1か月余り遅れ、130年前
に統計を取り始めてから最も遅い観測となりました。
お届けは、“西沢渓谷”の続きです。国道140号雁坂トンネルに向かう道の下で車を停めた
道の駅みとみまでもう少しです。
[Res: 8579] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/08(Fri) 20:12てんとう虫さん、こんばんは。
一気に寒さがやって来ました。今朝、バイクで探鳥に出かけた時は、「これは秋を通り越して冬になったみたい」に寒かったです。グリップヒーターをＯＮしちゃいましたよ(;^_^A
照ノ富士は、また休場らしいです。あの身体で相撲を取るのは、そろそろ限界なのかもしれませんね。糖尿病もあるし、やめた後の人生もあるので。でも、辞めちゃうと、横綱不在になっちゃう。。難しいところです(;^_^A
昨日お知らせした富士山の雪、今朝は雪が融けてしまったようで肉眼では見えなかったです。
因みに昨日は、甲府測候所からは富士山は雲で見えなかったそうで幻になってしまいました。
お届けは、一昨日までの続きで“西沢渓谷”で、渓谷の入り口ゲートです。
[Res: 8577] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/07(Thu) 13:29てんとう虫さん、こんにちは。
ニュースでも言っていましたが、変わった決まりごとがあったんですね。私が見たライブカメラも山梨県側のようです。今日は富士山そのものは見えますが、冠雪はないようですね(;^_^A
この場所は、先日行った大石公園コキアのところからです。行ったのは4日でしたが、雲がなければ、こんな風に見えたんだと思うと残念。。
https://www.youtube.com/watch?v=bdUbACCWmoY
今朝の早朝散歩の時に見えた富士山です。
山頂付近が白くなっていました。そうです。雪が積もっています。
甲府気象台で確認出来たら今年の初雪になります。
(富士市内の公園にて撮影)
[Res: 8575] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/06(Wed) 12:50てんとう虫さん、こんにちは。
初冠雪のニュースをテレビで見て、さっき富士山のライブカメラを見て来ましたが、現在は雲に覆われていて見えませんでした。これから、毎日楽しめそうですね(^^)/
昨日は通常の散歩をしてから、自転車を車に積んで予定を変更して伊豆方面に行って来ました。
函南町の日守山に登った後は川の駅伊豆ゲートウェイ函南から自転車で狩野川記念公園まで
往復28km走って来ました。
お届けは昨日までの続きで昔、木を運搬していたトロッコが置いてありました。
[Res: 8572] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/06(Wed) 08:04てんとう虫さん、お早うございます。
トロッコですか、珍しいですね。宇奈月温泉から黒部渓谷へ行く途中のトロッコ鉄道に乗ったことがあります。山間・谷間をレールのきしみ音を聴きながら、窓がない車窓からの景色は最高でした。
今なら、紅葉が楽しめそうですね(^^)/
今朝は、自転車を車に積んで沼津市内まで行き、そこから三島市内まで走ろうと思って
います。
お届けは、今朝も“西山渓谷”からです。大久保沢です。
▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。何時も見て下さってありがとうございます。
・西沢渓谷=後編= 2024.10.22
https://youtu.be/V5dygSFzfzk
[Res: 8571] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/05(Tue) 10:01てんとう虫さん、お早うございます。
今週末には最低気温が10度を下回るようですね。これで一気に紅葉が進みそうで楽しみです。
昨日撮った手乗りヤマガラ、外気温は７度で、ネックウォーマーをしていました(^^)/
昨日、1日中雨でしたがその中でも夕方土砂降りの雨が30分程降り見事に汚れました。
今朝は、散歩の後に汚れた車を洗車しました。
お届けは昨日の続きで“西沢渓谷”からです。
川の岩場を上ったり、下りたりしながらたくさんの滝などを見ながら歩きました。
三重の滝と七ツ釜五段の滝です。
沢沿いに岩場を上ったりするようなところもあり、かなり疲れました。
YouTubeの前半が終わったところで休憩して、少し元気が出ました。
[Res: 8569] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/03(Sun) 16:34てんとう虫さん、こんにちは。
最大の見せ場ですね。滝つぼの主が良そうな雰囲気で、まわりが高揚したら、より素晴らしい景観でしょう。
雨が上がって、秋晴れの空。やっぱり気持ちが良いですね(^^)/
朝から雨。上がるのは夜の9時頃の予報です(ウェザーニュース)。
西沢渓谷に着き、遊歩道を歩き始めました。これから10km歩きます。
▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。
・西沢渓谷=前編= 2024.10.22
https://www.youtube.com/watch?v=KKdMYc6XDug
[Res: 8567] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/11/02(Sat) 17:06てんとう虫さん、こんばんは。
紅葉は遅れ気味でしょうね。これからの寒暖差で、少しは進んでくれたらいいなぁ。
前半の西沢渓谷も拝見しました。10キロ歩きは苦も無く軽いものだったでしょう(^^)/
今日は、何時もよりも遅く散歩に行きました。そして途中で床屋により、散髪して来ました。
今日もお届けは、“西山渓谷”へ行く往路からで、カーナビとドライブレコーダーを使って
撮影しています。
左側に見えるのは、“広瀬ダムのダム湖”です。
西沢渓谷は、紅葉はまだこれからと言う感じでした。でも、前回来た時は台風の後だった
かな、1周回れずで短縮コースでしたので回れただけでも良かったです。
今朝は、大リーグのワールドシリーズを見たかったので早目に自転車で出掛けて沼津市まで
(約25km、約3時間)ポタリングして来ました。
松井秀喜さんの始球式から見る事が出来ました。でも、試合はドジャースにちょっと悪い
雰囲気です。
お届けは今日も西沢渓谷の往路からです。
[Res: 8564] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/31(Thu) 11:42てんとう虫さん、こんにちは。
西沢渓谷ですか、ステキなハイキングコースみたいですね。まだシーズンはこれからでしょうか？
あちこち、紅葉の便りも見かけるようになって来て、どこへ行こうか思案中(^^)/
雨の朝です。午前10時頃には上がるようなので、その前に内科へ行って来てから散歩に
出掛けようと思っています。
昨日の大谷選手、TVで見ましたが走る姿は手をかばっていました。でも、バットも振れて
いたので一安心しました。
YouTube、何時も大勢の方が見て下さってありがとうございます。これからも宜しく
お願い致します。
22日に西沢渓谷(山梨県)に行って来ました。往路富士宮市内から見えた富士山です。
大谷選手、この後の試合で1番DHで出場するそうです。痛みはあるのでしょうか。でも、
頑張って貰いたいです。
お届けは、今日も“大相撲静岡場所”からで、翠富士-翔猿と琴櫻-豊昇龍です。
▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。
・大相撲・静岡場所 後編 ＝2024.10.12＝
https://www.youtube.com/watch?v=xbZUxs4EWDU
[Res: 8561] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/29(Tue) 10:23てんとう虫さん、お早うございます。しばらく台風の影響で太陽が出ないようですね(;^_^A
照ノ富士の土俵入り、まぁケガしていることもあって迫力ないですね。
土俵入りと言えば、過去、一番カッコ良かったのは千代の富士でしょう。
あげる足の高さとせり上がりで見せる筋肉質の肩の筋肉、今でもリアルに思い出します。
若くして病気で亡くなったのは残念でした。
今日の大谷、ファンならずとも一挙手一投足が気になりますね。
ドジャーズ先制で、期待値が上がります(^^)/
米大リーグのワールドシリーズは26日（日本時間27日）、ロサンゼルスでドジャース（ナ・リーグ）
とヤンキース（ア・リーグ）の第2戦が行われ、ドジャースが4-2で勝って対戦成績を2勝として
優位に立った。
三回までに3本塁打の長打攻勢で主導権を握り、ワールドシリーズ初先発の山本由伸が七回途中
まで1安打、4三振、2四球、1失点の好投で勝利投手となった。ワールドシリーズで日本人投手が
勝ち星を挙げるのは、2007年のレッドソックス・松坂大輔以来。八回まで1安打のヤンキースは
最終回に集中打で追い上げたがドジャースのリリーフ陣が反撃をしのいだ。
1番指名打者で出場した大谷翔平は3打数ノーヒット。第4打席に四球で出塁した後、二塁盗塁を
失敗した際に、負傷するアクシデントがあった。左肩を痛めたとみられる。(マイクロソフト
ニュースより)
大谷選手、大丈夫かな。心配です。
お届けは、今朝も“大相撲静岡場所”からです。翠富士と琴勝峰です。
[Res: 8559] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/28(Mon) 09:04てんとう虫さん、お早うございます。
大谷選手の盗塁失敗→左肩亜脱臼・・・、ちょっと状況判断がダメでしたね。あそこで盗塁の必要性は感じられなかったけど、まぁ、本人は、次の塁へ次の塁へとの気持ちが強すぎたのでしょう。
いずれにしても、今朝の監督談話では、明日からチームへ合流させるということらしいので、もしかしたら、試合に出てくるかもしれません。
何をしても、注目度が高い選手ですね(^^)/
今朝は、自転車で約2.5時間・約28km走って来ましたが晴れていて気温も16～18℃くらいで
気持ち良く走る事が出来ました。
お届けは、今日も“大相撲静岡場所”からです。
横綱照ノ富士の土俵入り(相撲は取りませんでした。また、熱海富士もケガで欠場でした。)と、翠富士と宇良です。
私は大昔(40年くらい前)に一度だけですが国技館の升席で見た事があります。
確か2万円くらい(一人)しました。4人で見たのを覚えています。
[Res: 8555] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/27(Sun) 11:19てんとう虫さん、こんにちは。
少し太陽が出て来ました。国技館の席料、タマリ席はとても行けませんが、イス席のSなら平日で8,000円。これなら夫婦で大丈夫かな(笑) それに例の脊柱管狭窄症で、イスでないと長時間の観戦は無理ですから。。
空飛ぶペンギン、いつか東京へ来られるようなら、ぜひ見に行って下さい。あ、土・日は予約が必要です(^^)/ 自撮り棒は禁止ですが、オズポケ３ならOKでしょう。
[Res: 8555] Re: こんにちは 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/10/27(Sun) 14:26 <HOME>椅子席、そうです。私も腰が大変なので最初から升席では座っていられないので
椅子席にしました。
国技館は椅子席でも傾斜があり、見易いと思いますが動画を撮っていると前の
人が動くとその人にピントが合ってしまい撮影、苦労しました。
空飛ぶペンギン、見たいです。
[Res: 8555] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/27(Sun) 16:28そうでしたか、イス席必須ですね(笑)
ピントね、一眼レフやオズポケ３は、センサーサイズが大きいことが逆に困ることもあります。
Insta360 AceProだと、レンズ手前40㎝～無限遠まで、ほとんどピントが来るので、扱いやすいかも知れませんね(^^)/
先日、AcePro 2が新発売されました。わずか1年で、すごい性能アップ。ちょっとグラグラ来ています(;^_^A
今日は、何時もの様に散歩に行き、この後は期日前投票に行って来ようと思っています。
お届けは“大相撲静岡場所”から、稽古が始まりました。
新大関大の里関が登場です。
[Res: 8553] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/27(Sun) 06:54てんとう虫さん、お早うございます。
５区ですか？ 選択肢がいっぱいありますね。我が選挙区は、選択肢が少ないんです(;^_^A
私は、改正政治資金規正法（領収書を10年後に公開する）に賛成した議員は信用できないなぁというのが感想です。国民をなめすぎていませんか？ 口先では、いくらでも耳障りの良いことを言えますが、あの法律に賛成票を投じたことが本心でしょう。
今夜は、テレビの各チャンネルを開票ショッピング(笑)
地方巡業、我がふるさと糸魚川にも数回来ています。私は見にけなかったんですが、結構盛り上がったようでした。
せっかく東京都にいるんだから、国技館での大相撲観戦を一度はしてみたいですね♪
それにしても、お天気が冴えなくて、探鳥に出かけられません・・。
なので、こんなのを作って遊んでみました(^^)/
https://youtu.be/ST18CdVFAk0
昨日はプロ野球のドラフト会議があり、将来第2の大谷選手を目指して多くの社会人・
大学生・高校生などが指名されました。
これから長い人生、立派な野球人になって欲しいです。
今日のお届けは、昨日の続きで“大相撲静岡場所”からで、横綱照ノ富士関・綱締実演
です。
YouTube、多くの方が見て下さってありがとうございます。
地方では本場所を見る期間は殆どの方があまりないと思います。
私も40年ぶりくらいの相撲観戦でした。
今朝は、何時もより少し短めに散歩した後、不燃物の当番で立哨しました。その後、出掛けたら
こんな時間になってしまいました。
お届けは昨日は続きで、大相撲静岡場所です。
地元で相撲をしている子供達と関取です。
小さい子も頑張って向かっていきます。
・大相撲・静岡場所 前編 ★NEW★ ＝2024.10.12＝
https://www.youtube.com/watch?v=kL_yB1AqRuc
[Res: 8550] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/24(Thu) 21:53てんとう虫さん、こんばんは。
大勢の観客たちの明るい表情がいいですね。子供と大きなお相撲さんとの取り組みは、盛り上がったことでしょう(^^)/
今朝も散歩に行って来ましたが、散歩時間の初めと終わりに雨に降られました。
その後は雨が降っていて1日雨の予報ですが、気温は21℃と高いです。
今月12日、静岡で大相撲の巡業がありました。
[Res: 8548] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/24(Thu) 09:14てんとう虫さん、お早うございます。
秋が深まって来ました。今朝の空気感が、とっても気持ちが良いですね。
照ノ富士、次は出てくるのかな～。出て来たら盛り上がるかもしれません(^^)/
午前中、自転車で走って来たり、野暮用があったりして時間が過ぎてしまいました。
お届けは昨日の続きで、雁堤から彼岸花と富士山です。
大の里、巡業も大事ですがもっと大事なのは本場所ですからね。完治させて
迎えて欲しいですね。
[Res: 8546] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/22(Tue) 16:59てんとう虫さん、こんばんは。
秋晴れが続きませんね～。明日は雨模様みたいです。
大の里、唯一無二のお相撲さん目指して頑張って欲しいですね(^^)/
今日は曇りで時々雨で、気温が低くてちょっと寒いです。
何時もの散歩の時も終盤で雨に降られ、友人宅に寄り傘を借りて来ました。
約1ケ月前になってしまいましたが、市内の雁堤に行って来ました。
[Res: 8543] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/21(Mon) 13:46てんとう虫さん、こんにちは。
コスモス動画、拝見しましたよ。秋色が広がっているのは楽しいですね。
大の里への期待値は上がるばかりですから、それにこたえるための体調管理はいろはのいです。
しっかり治して、次の場所には万全に状態で出場して欲しいものですね(^^)/
17日の月は、2024年の中では地球から最も近い位置で満月になり、今年見える満月のうちで
最も大きな「スーパームーン」だそうです。
2024年で地球から最も遠い満月(2月24日)に比べて、今回の満月は視直径(天体の見かけの
大きさ)が約14パーセント大きく見えるそうです。
(自宅外で19:15撮影)
[Res: 8542] Re: 17日の満月 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/21(Mon) 13:40てんとう虫さん、こんにちは。
スーパームーン、このネーミングが良いですね～。
東京は、あいにくの曇りガラス状態でした(;^_^A
今日は、自転車で何時もの様に沼津市方面に約30km・約4時間(途中の休憩時間(3回・約30分)
と寄り道(約1時間))が含まれます。)走って来ました。曇りで時より陽が差す程度で19～24℃
と、気温も低くて走り易かったです。
お届けは今日も昨日までの続きで、稲刈りの終わった田圃と新幹線・彼岸花と富士山です。
ある情報によりますと大の里も今日以降の巡業を休むようです。
今日は曇りで今朝6時頃が19℃、その後、正午前が22℃でした。
早朝から約5時間・約50km自転車で走って来ましたが、上記のような気温で暑くも寒くも
無くて、汗もかかずに気持ち良く走って来れました。
お届けは、昨日までの続きで国道1号の下を潜って北側に出ました(沼津市内です)。
[Res: 8533] Re: こんにちは 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/10/16(Wed) 12:39 <HOME>YouTubeの事で教えて貰いたいことがあります。
下記のYouTubeをアップしましたが、動画の再生時間で7分17秒頃から約30秒間
(初切再生中)、何らかのトラブルで画面が真っ黒になってしまいました。
特別な事をした記憶もなく原因がわかりません。freemanさん、原因とか対策が
わかりますか。
・大相撲・静岡場所 前編 ＝2024.10.12＝
https://youtu.be/r32JfcmFs8I
[Res: 8533] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/17(Thu) 07:02てんとう虫さん、お早うございます。
大相撲静岡場所？ 秋巡業、なんか面白そうですね。熱海富士の取り組みも見れたのでしょうか？
動画の途中少しの間がブラックアウトする現象を確認しました。
理由は、すぐには思いつきませんので、少し調べてみますね(^^)/
[Res: 8533] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/17(Thu) 07:55ざっくりですが、こんな記述を見つけました。
＞はい、確認できました。
確かに9秒近くブラックアウトしていますね。
動画編集及び投稿前の段階では映像に問題がなかったのであれば、YouTubeのサーバー側の不具合ではないかと思われます。
120本の動画のうち、5～8本がそのような状況であるとのことで、エラー率はちょっと高めですね。
とりあえず、YouTubeへフィードバックを送信されてください。
・フィードバックを送る
https://support.google.com/youtube/answer/4347644?hl=ja
フィードバックを送ったことによるYouTubeから返答はありませんが、フィードバックの優先順位によって不具合の改善が行われますので、しばらくはそのままで動画を投稿されてみてください
>パソコンのローカルに残っている動画は最初から最後まで問題なく見れます。
それはあなたが編集に使ってるソフト以外の再生ソフトで確認しましたか？
編集ソフト上での再生では意味をなさない可能性があります。
パソコンにローカルに残ってる動画をそのままブラウザを使ってアップロードしましたか？
もし編集ソフトを使ったアップロードをしているのであれば、そこの処理も疑わしくなるので、一旦回避すべきです。
新しいバージョンをインストールしたら、何度編集してもブラックアウトが発生していた動画でも
ブラックアウトなしにアップロードできました。
今回の件は、編集ソフトの会社に問い合わせをして新しいバージョンのソフトをインストールすることで解決いたしました。
☆ 最初に試してみたいのは、お使いの動画編集ソフトのアップデートかもしれません。その後、改めてあの動画をアップしてみて下さい。
その際は、同じファイル名の動画だとはじかれるので、元動画のファイル名を１文字で良いので変えてから実行して下さい。
[Res: 8533] Re: こんにちは 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/10/17(Thu) 11:23 <HOME>こんにちは。
色々調べて下さってありがとうございます。
今回の件は、私の手違いでした。昨日1日、色々調べて判明しましたので、
YouTubeは修正して改訂版を追加アップしました。
[Res: 8533] Re: こんにちは 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/10/17(Thu) 11:25 <HOME>追伸です。
熱海富士は怪我をしたそうで今回の巡業には参加していませんでした。
[Res: 8533] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/17(Thu) 14:13解決されて何よりです。
熱海富士がケガですか、巡業が多すぎるとの声もありますね。その為、場所中のケガが治りきらずに、次の場所で途中休場などなど。
早朝は曇っていましたが、現在は晴れて気温も24℃。暖かいです。
昨日までの続きで先月20日の沼津へのポタリングからです。
富士市内に戻って来ました。富士東球場近くの小さな池の周りに彼岸花が咲いていました。
今朝も早朝に散歩して来ました。
▼散歩のデータ
約12,000歩・約7.45km・約1時間45分(休憩時間含む)
お届けは、昨日までの続きで沼津市まで自転車でポタリングして来ました(先月20日)。
高橋川(手前)と沼川(左から右へ横切っています)・放水路(正面奥)の合流地点です。
コスモスの撮影、お疲れ様でした。
私も撮って来ましたが、色々忙しくてまだカメラの中です。
[Res: 8531] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/16(Wed) 09:43てんとう虫さん、お早うございます。
曇天の東京です。今度の日曜日は、日中の気温が20度まで下がるらしいので、急いで厚手のトレーナーとかをタンスから出さないと(;^_^A
コスモス動画、カメラの中ですか。まぁ、趣味のことですからマイペースで楽しみましょう。
昨日の夕方、あのコスモス畑に行って来ました。また、夕陽狙いだったのに、雲が多くて残念でした(^^)/
今朝は、自転車で雁堤・富士川右岸・富士川かりがね橋を回って約27km・約3時間40分、
(休憩や動画撮影時間を含む)走って来ました。
お届けは、昨日の続きで沼川沿い(沼津市)に咲いていた彼岸花です。
[Res: 8529] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/14(Mon) 19:23てんとう虫さん、こんばんは。
秋晴れが続いて気持ちが良いですね。そんな中、満開のコスモスを撮って来ました(^^)/
https://youtu.be/7sJF0u0Qae8
昨日は孫達と、今日は一人で横浜まで買い物しながらドライブして来ました。
先月になってしまいましたが、お隣の沼津市まで自転車でポタリングして来ました。
沼津市の公園で休憩中です。
寒くなって来たので、今朝の自転車でのポタリング時に薄手の手袋をしました。20km強を
ゆっくり約2時間(休憩時間含む)かけて走って来ました。
今朝もお届けは、昨日の続きです。中央公園前の青葉通りの薔薇です。朝日をバックに。
いつもよりも少し遅めに自転車で約3時間・約25km、走って来ました。
その間の気温は15～17℃。走り出した時は、寒かったです。それでも走り終わると体も温まり気持ち良かったです。
お届けは、今日も中央公園の薔薇です。撮影した時は気が付きませんでしたが、薔薇の上にバッタが…。(笑)
薔薇は富士市の市花です。
[Res: 8525] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/10(Thu) 12:38てんとう虫さん、こんにちは。
外の風が冷たいですね。ひと月先の気温かも。
バラの上にバッタですか、ちょっと得した気分(^^)/
私も以前こんなのを撮りました。
https://youtu.be/WR9SXr70BxM
今朝は、雨です。予報では正午頃に上がるようなので散歩はその後に行こうと思っています。
現在18℃とちょっと寒いです。
お届けは昨日の続きで、中央公園の薔薇です。
[Res: 8523] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/09(Wed) 09:47てんとう虫さん、お早うございます。
久々の寒さです。外はすでに11月の気温？ 秋はどこへ行った？
チョウたちも、自分の役目を終えて最後の命を懸命に生きる姿を見せてくれています(^^)/
今朝の天気予報は雨。でも、起きて外へ出たら曇っていました。そこで、時間は早いけれど、
散歩へ。
約12,000歩・約1.5時間・約8.2Km歩いて来ました。
お届けは先月になりますが散歩から。
[Res: 8521] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/08(Tue) 13:21てんとう虫さん、こんにちは。
雨はつまらないですね～。秋晴れの太陽が欲しいものです。
今朝は、自転車でポタリングして来ました。
出掛ける時は曇っていたので天気を心配しましたが、途中から晴れて来て良かったです。
気温も22～25℃くらいでちょうど良かったです。
自転車の走行記録は、約3.5時間・約30kmでした。
今日もお届けは広見公園からです。
[Res: 8519] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/07(Mon) 16:42てんとう虫さん、こんばんは。
そう言えば、秋バラの時期になりましたね。先日、神代植物公園の秋バラコンサートの案内を見ました。ただ、お天気が安定しないので、もしかして中止になっちゃうかも。。
今朝は、町内の清掃の日でした。約30分、天気を気にしながらの清掃でしたが、雨が降らなくて
良かったです。
大リーグ、大谷選手。同点3ランホームランを打ちました。その後、相手が2点取りリードされて
しまいました。
今日も昨日の続きで広見公園です。
[Res: 8517] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/06(Sun) 18:45てんとう虫さん、こんばんは。
初戦を取りましたね。うちはドジャーズ応援ですから、うれしいです♪
明日はダルビッシュが先発。試合から目が離せません。
https://youtu.be/E8lpSnvwuXo
今朝も早朝に散歩して来ましたが、途中、雨が降ったり止んだりでした。
その後も同様の天気です。
お届けは半月ほど前になりますが、市内広見公園まで散歩した時の画像です。
[Res: 8514] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/10/05(Sat) 09:35 <HOME>痛みが無いようでしたら無理して手術しない方が良いと思います。
手術後の痛みは、人によっても違うと思います。
勿論、手術前も…。
[Res: 8514] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/05(Sat) 15:58てんとう虫さん、こんにちは。
秋色があちこちで見かけるようになりましたね。
体験者からの貴重なアドバイス、ありがとうございす。
セカンドオピニオンも検討中。とにかく、確かな診断と治療の方向性について、違う医師に聞いてみたいですね。
手術の種類も色々みたいですし、うちのはすべり症と坐骨神経痛も併発しているので、これからの人生が痛みに耐えながらというもの可愛そうです。
いずれにしても、じっくりと対策を練ってみようと思います(^^)/
早朝に外に出て天気を確認すると10数分前に降っていた雨が止んでしたので、約10,000歩
・約1時間20分・約7km散歩して来ました。
終盤に15分くらい雨に降られました。
その後は雨が降ったり止んだりですが、予報では夕方まで傘マークです。
黄金(こがね)崎からの帰路です(カーナビとドライブレコーダーを使って撮影しています)。
[Res: 8511] Re: こんにちは 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/10/04(Fri) 10:09 <HOME>観光客が多く来てくれるのは観光業界にとっては嬉しい事だと思いますが、
逆に押し寄せるような感じになってしまうと色々な面でマイナスですね。
難しいです。
奥さん、脊柱管狭窄症の手術。どうなりましたか。するのかな。
[Res: 8511] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/04(Fri) 18:53てんとう虫さん、こんばんは。
ドライブレコーダー、そう言えば画像点検していなかったなぁと思いました。
やっておかないと、いざと言うとき撮れていなかったなんて困りますからね。
主治医の話では、まだ必要ないとのことでしたが、どうもはっきりとした説明がないんです。
まあ緊急性はないと理解していますが、自然治癒する訳でもなく、いずれ手術をしないといけないような気持でいます。
当面は、痛みの軽減緩和のストレッチを中心に、痛み止めの薬とシップで経過観察ですね(;^_^A
今朝も早朝に散歩して来ました。気温も22℃と涼しかったですが、今日の最高気温は
30℃、そして午後には雨の予報です(ウェザーニュースより)。
お届けは黄金(こがね)崎からです。太陽が沈んだ後が、綺麗でした。
都会には、色々な施設があって良いですね。羨ましいです。
[Res: 8509] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/03(Thu) 08:51てんとう虫さん、お早うございます。
昨日は真夏の陽気でしたが、今は涼しくて小雨が降り始めました。
都会はいろんな楽しむ施設がありますが、どれもお高いです(笑)
そう言えば、今朝のテレビで、今、伊豆半島は外国人に大人気で、京都などと比較して空いているからというのが理由とか。
あまり増えると、静かな自然の景観が壊されてしまうので、難しいところですね。
ふるさと糸魚川の海岸、日本海へ沈む夕日が最高です(^^)/
今朝は、早朝に自転車でポタリングして来ました。
日の出時間が以前と比較して次第に遅くなってきました。夕方も日が暮れるのがは早くなってきて昼間の時間が短くなって来ました。
お届けは昨日までの続きで黄金(こがね)崎の夕陽です。
太陽が沈んだようです。
[Res: 8506] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/02(Wed) 18:45てんとう虫さん、こんばんは。
さっき庭へ出たら、凄く大きな虫の声が響いていました。
コオロギとは違うみたいだったけど、気になります。
30日に、うちから車で40分のところにある「ハリー・ポッター」スタジオツアー東京というところへ遊びに行って来ました。
体験型のテーマパークで、去年の6月に出来たばかりです。
映画はほとんど見ていますが、その舞台裏や小道具・大道具・壁やタイルの作り方などなど、盛りだくさんでした。
また、機会を作って行ってみたいですね。
https://youtu.be/bNH0dY6lBIM
今朝は、洗車やワックス掛けをしてから散歩に行って来ました。
お届けは、昨日までの続きで黄金崎の夕陽です。
夕陽とは関係ありませんが、YouTubeをアップしました。宜しかったらご覧下さい。
・岳南電車に乗って来ました 2024.09.14
https://www.youtube.com/watch?v=58JVdoolnjw
[Res: 8504] Re: こんにちは 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/10/01(Tue) 11:56 <HOME>大谷選手、たくさんの記録を更新して凄いですね。
来期は投手としても復活してくれると思いますが、打撃や盗塁は少し控えめに
なるのかな。
[Res: 8504] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/10/02(Wed) 18:38てんとう虫さん、こんばんは。
大谷選手の活躍は、グレート過ぎて比較対象がありませんね(笑)
どうやったら、あんな子供が出来るんだろうか(;^_^A
今朝は何時ものように早朝散歩に行った後、女房の病院のアッシーさんで、買い物もして
帰宅したら正午でした。
今回も昨日までの続きで黄金崎の夕陽です。
大谷選手の結果、見ましたか。
[Res: 8502] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/30(Mon) 18:50てんとう虫さん、こんばんは。
大谷選手の最終ゲーム、見ました。期待した55号ホームランはなかったものの、盗塁を59個に増やし、結果試合にも勝って拍手でした。
最終成績
・出場 159試合（自己最多、チーム最多）
・打率 3割1分（リーグ2位、自己最高）
・ホームラン 54本（リーグ1位、自己最多、ドジャース球団新記録）
・打点 130（リーグ1位、自己最多）
※松井秀喜さんの持つシーズン116打点の日本選手最多記録を更新。
・盗塁 59（リーグ2位、自己最多）
※36回連続成功でシーズン終了し、成功率93.6％。
※イチローさんの持つシーズン56盗塁の日本選手最多記録を更新。
・得点 134（リーグ1位、自己最多）
※イチローさんの持つシーズン127得点の日本選手最多記録を更新。
・安打 197（リーグ2位、自己最多）
・OPS（出塁率＋長打率） 1.036（リーグ1位）
これで、MVPにならなかったらあちこちからブーイングでしょう(^^)/
今朝も早朝に散歩して来ました。
天気は曇り、雨が降るかもしれないので折り畳みの傘を持参しましたが降らずに済みました。
散歩のデータは…
歩数:約10,000歩
時間:約1時間40分(休憩時間含む)
距離:約6.4km
気温:22～24℃
お届けは、昨日の続きで散歩が終わり夕陽の撮影を馬ロックの近くで始めました。
dji osmo pocket3の設定は、ややっこしいのでタイムプラスを設定を覚えて
いませんでした。(笑)次回、チャンスがありましたら、しっかりマニュアルを
プリントアウトして持参し、撮りたいと思います。
[Res: 8498] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/29(Sun) 12:01てんとう虫さん、こんにちは。
ようやく気温が下がって来て、季節の移り変わりを実感しました。
大谷選手、日本時間で明日の朝4時からの最終戦、録画します(笑)
ホームラン５４，盗塁５８、打率３割１分が、どこまで伸ばせるのか、ワクワクします(^^)/
タイム「ラ・プ・ス」は、三脚必須ですね。夕陽と雲の流れの様子がまるで映画のように撮れるので、チャンスを逃すのは勿体ない(;^_^A
https://youtu.be/b3kN9Ztva7U
[Res: 8498] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/29(Sun) 15:12 <HOME>すいません、名前間違えた!!!(笑)
明日の4時、起きる頃です。見れるかな。でも、5時頃から散歩。戻って来たら
朝食。その後、女房の病院とスケジュールが詰まってます。昼頃のニュースを
見ます。
[Res: 8498] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/29(Sun) 15:17 <HOME>夕陽とコスモス、良いですね。
今朝は、曇っていましたが自転車で隣の町・沼津市まで37.5km・約4時間(途中の休憩時間
&買い物時間を含む)走って来ました。気温も22～24℃と低く走り易かったです。
今日も昨日までの続きで黄金崎の遊歩道を歩いた時の画像です。
2枚目に小さく富士山が写っています。
何時もYouTubeを見て下さってありがとうございます。
[Res: 8496] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/28(Sat) 16:42てんとう虫さん、こんばんは。
大雨にならなくて良かったですね。今年は自然災害が多すぎます。
まだこれから台風の本番ですから、心配ですね。
黄金岬の夕陽、タイムラプスでの撮影チャンスでしたが、スルーされたようで残念。
早朝、目が覚めると雨が降っていなかったのでそのまま散歩に出掛けました。
でも、出掛けて直ぐにパラパラと短い時間でしたが雨に降られました。
その後は降りませんでしたが、湿気が多く蒸し暑く感じました。約1.5時間の散歩中の気温は
21～22℃でした。
YouTube、多くの方に見て頂きました。いつもありがとうございます。
お届けは昨日の続きで、黄金崎遊歩道を歩きました。そして、海岸に出ました。
[Res: 8494] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/27(Fri) 17:37てんとう虫さん、こんばんは。
帰宅しても多忙で、やっと返信が出来ます(;^_^A
黄金岬は最初に見つけた人はすごいですね。しっかりと馬に見えます。
夕日の撮影スポットというのも面白い。
あ、YouTube、夕陽編も見て来ました♪ 夕陽は感傷的になっちゃいます。
フリードハイブリッドは、メーター回りが未来カーのイメージもあって、楽しいですね(^^)/
今朝も何時もの時間に歩いて来ました。昨日よりも時間が早いですが暖かくて21℃(午前05時)
でしたので、歩き易くて良かったです。
昨日、大関大の里が誕生しました。ちょんまげ大関、これからももっと上の横綱を目指して
頑張って貰いたいです。
お届けは、昨日までの続きで伊豆半島の西海岸、西伊豆町黄金(こがね)崎に着きました。
駐車場から歩き始めて直ぐに“馬ロック”が見えて来ました。馬のように見えますか。
大きな岩で出来ています。
▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。
・黄金崎遊歩道を散歩してきました・2024.09.10
https://www.youtube.com/watch?v=ht3K3S9t4V8
[Res: 8492] Re: こんにちは 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/26(Thu) 12:37 <HOME>葬儀の為の帰省、お疲れ様でした。
年をとってくると長距離運転が大変になってきますね。
何時になったら目的地まで運転者なしで連れて行ってくれるようになるかな。
今朝は散歩して来ましたが、出掛けた時間が昨日より早かったけれど16℃(午前05時頃)
でした。約1.5時間散歩して来ましたが帰宅した時は19℃でした。今日の最高気温は昨日と
同じで28℃です。曇り予想なので日差しが無い分寒く感じそうです。
お届けは昨日までの続きで伊豆縦貫道を走っていて狩野川を渡ります。
※カーナビとドライブレコーダーを使って撮影しています。
[Res: 8490] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/25(Wed) 19:18てんとう虫さん、こんばんは。
ちょっと帰省していました。
今年は身内の葬儀が多発していて、ちよっと心が痛んでいます(;^_^A
また、自分の年齢とともに高速道路の往復がしんどくなったりで、疲れました。。
そんな中、大の里の大関昇進伝達式の「唯一無二」は、今年の流行語大賞候補になるかもしれませんね(^^)/
早朝にポタリングして来ましたが、出掛ける時の気温は18℃(午前05時50分頃)でした。
昨日から気温が下がってきてこの時間に自転車で走るのはちょっと寒いくらいでした。
でも帰宅した4時間後には21℃。途中より道などをして所要時間約4時間・約23km走った後は
少し汗をかきました。
お届けは昨日の続きで、国道136号を走っています。狩野川に架かる修善寺橋が見えて来ました。
フリードは、少し前にフルモデルチェンジして私のは旧型になりました。
私のもハイブリッドですが1モーターです。新型は2モーターになり、燃費も良くなっているようです。
購入時に試乗しましたが、メーターが見易かったのと6人乗りですが2列目、3列目への移動が
しやすいので、ライバルのトヨタのシエンタも考えましたがフリードにしました。他にも
座席の座り心地が私の体形に合っていたため、座りやすい事が一番でした。
今朝は早朝からポツポツと小雨が降る中、自転車で沼津市までポタリングして来ました。
雨は2～30分くらいで上がったので良かったです。気温が一気に下がってポタリング中は
22～24℃で風も吹く時間もあり、涼しかったです。そして自宅に帰ってもいつもなら汗を
かきTシャツを着替えますがその汗も出ず、着替えも必要なかったです。
午前11時現在、24℃です。ウェザーニュースによると最高気温は、28℃で30℃を下回る
ようです。
今月10日、西伊豆町(静岡県)の黄金崎で夕陽を撮りに行って来ました。
往路で狩野川に架かる永代橋を渡っています。
[Res: 8486] Re: こんにちは 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/23(Mon) 11:34 <HOME>大の里の大関昇進は決定でしょうね。
十両優勝した尊富士も幕内に上がってきそうです。
来場所以降が面白くなりそうです。
[Res: 8486] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/23(Mon) 21:11てんとう虫さん、こんばんは。
フリードは運転しやすいですね。鳥撮りで遠征する際に、友人のを何度か運転したことがあります♪
黄金岬の夕陽、アップが楽しみです。
大の里、出身は石川県ですが、中学の時に相撲留学と言うことで我が糸魚川市へ来て、高校は糸魚川にある県立海洋高校相撲部。その時に国体で団体優勝しています。
現在24才と言うことですが、解説者が言ってましたが、早ければ年明けの春場所に横綱！も夢ではないとのこと。尊富士と二人で、かつての若貴ブームのように盛り上げて欲しいものですね(^^)/
今朝の早朝は、出掛ける時に雨が降っていなかったので出掛けましたが、途中で3～4回
傘を差しました。(内3回は土砂降りでした。)
何度か雨宿りをしながら約2時間(休憩井時間含む)・約11,000歩・約6.8km歩いて来ました。
お届けは、昨日までの続きで富士川右岸で東海道新幹線を撮った後、県道の富士川橋にて。
台風の通過後でしたので動画にも映っていましたが川の水は真っ黒でした。
[Res: 8484] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/22(Sun) 15:36てんとう虫さん、こんにちは。
大相撲、劇的な勝負でしたね。大銀杏のない大関が誕生する、歴史的な瞬間を見ていたのは良かったです。
また、貴景勝が引退。首のケガは、思い切りぶつかり合う相撲には致命傷でしょう。
早過ぎる引退ではありますが、次のステージでの活躍を応援したいですね(^^)/
大谷選手、あっさりと前人未到の「50本塁打＆50盗塁（50-50）」を超えて「51-51」まで。
たまたま目が覚めて夜中に記録達成のTV中継を見てしまいました。見れた事にも自分の
事の様に感激しました。(笑)
お届けは、昨日の続きで市内富士岡から富士川右岸へ。
▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。
・富士市内を走る東海道新幹線 2024.09.05
https://www.youtube.com/watch?v=0fVj18rKzTk
スズキの125ccのバイクの2倍ですね。
そんなに高いとは知りませんでした。
[Res: 8482] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/21(Sat) 10:44てんとう虫さん、こんにちは。
天気予報が外れて、一日曇り空になっちゃいました(;^_^A
ジェッターの適正な空気圧は665kPa。空気圧が少ないとパンクや、タイヤ、リムを損傷させる原因になります。とありました。手動の空気入れではちょっと無理っぽいですね。
今朝は自転車で早朝ポタリングして来ました。
走行時間:約4時間
走行距離:約34km
休憩を含んだデータです。
その帰りにいつも行く自転車屋さんで空気圧をみて貰いました。自宅にある空気入れで
私としたらかなり頑張って入れたのですがまだ不足しているとの事で、足して貰いました。
(私の愛車のジェッターの空気圧は345～515kPaです。)
お届けは、昨日の続きで昨日の近くから富士山と東海道新幹線です。
[Res: 8480] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/20(Fri) 20:52てんとう虫さん、こんばんは。
空気圧、結構高いんですね。普通の自転車では考えられません。
また、私が普段乗っているスズキアドレスＶ125は、前175kPa、後225kPaがメーカー推奨値です。多少多めにすることで燃費が良くなりますが、制動距離が長くなり、タイヤの減りも早くなります(;^_^A
大相撲も今日は12日目です。大の里が昨日はちょっと危なかったけれど勝って連勝を11に
伸ばしました。残り4日間、TVから目が離せません。
お届けは今月初め、自転車で市内をポタリングして来ました。
市内富士岡にて田圃の稲と富士山です。
[Res: 8476] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/19(Thu) 12:20てんとう虫さん、こんにちは。
大相撲、大の里ばかりに目が行きますが、その他の力士も、7勝まで来ている人気力士が多いですね。あと4日、がぜん面白くなって来ました♪
今年の新米価格は、上がりそうなんですね。5㎏ほぼ3,000円台かな。数日前に行ったドラッグストアのコメ売り場は空っぽでしたから、あれを見た人たちは危機感を覚えます(;^_^A
[Res: 8476] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/19(Thu) 19:21 <HOME>今日、症状の事で一つ思い出しました。
現在も時々痛みがありますが、ラーメンなどテーブルにどんぶりを置いたまま
食べて腰を曲げると痛みがあります。
[Res: 8476] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/19(Thu) 20:42てんとう虫さん、追加コメントありがとうございます。
痛みは他の人からはわからないのが難点ですね。
今日、YouTubeの中で、使えそうな動画をピックアップして、編集してみました。
痛み軽減の効果が、少しでも実感出来たらいいんですがね(^^)/
大相撲10日目が終わり、大の里が霧島に勝って2差がつきました。
これから大関など上位人と当たると思いますが優勝、そして大関昇進を期待
したいです。
今日も昨日までの続きで、富士市内に戻って来ました。
須津(すど)川の向田橋の上から富士山です。
[Res: 8473] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/18(Wed) 12:04てんとう虫さん、こんにちは。
暑さも週末までらしいですね。やっとエアコン無しでサッシを開けて、コオロギたちの大合唱を楽しめそうです(^^)/
大の里の快進撃は、たくさんの相撲ファンを引き付けます。理屈無しに応援したいですね。大銀杏の結えないままで大関昇進なんて、前代未聞の快挙を見てみたいです♪
今朝も、早朝散歩して来ました。午前05時台で25℃と今日も暑くなりそうです。
ところで毎日歩いた歩数などを測定していますが、今日の記録を書き出ししてみました。
・万歩計(普通のポケットなどに入れておくもの) 10,993歩
・スマートウォッチ 11,205歩
・スマホのアプリ 11,631歩 8.141km 歩いた時間 1時間36分
万歩計は、短い時間にチョコチョコ歩くとカウントしません。しかし、何時も体に付けて
います。(スマートウォッチも)
一番測定時間が少ないスマホのアプリが一番歩数が多かったのは、面白い結果が出ました。
(散歩に出掛ける時に持ちます。)
今朝も昨日までの続きで、国道1号線沿いの高橋川を渡ります。
[Res: 8469] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/17(Tue) 09:17てんとう虫さん、お早うございます。
脊柱管狭窄症で、間欠性跛行もよく言われていますね。
先日、近くの夏祭りへ一緒に出かけた時、歩き始めて10分ぐらいしたら足に痛みが出て「痛くなって来た」と言っていました。
てんとう虫さんは、毎日1万歩以上も歩いていて、その症状は皆無なんでしょうか？ 自転車も、下から骨盤を押し上げるので良くないとの動画もありました。
何が本当なのか、わからないのが困りますね(;^_^A
https://youtu.be/Wh9Se7H9u7A
[Res: 8469] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/17(Tue) 19:20 <HOME>今晩は。
いきなりですが、質問に答えます。
歩きの件は、手術する前と痛みは変わらないです。
歩きはもともと好きなので人間は好きな事には夢中になれますね。
でも、年をとってきたこともあり、散歩中に必ず一度は休憩しています。
熱中症の心配もありますから。それ以外にも、たまに痛くなり、適当な場所を
探して座り休憩もします。日によっては10～15分歩いて休憩する事もあります。
それから歩く速度も遅くなってきています。
自転車ではe-バイクだからかもしれませんが痛みはありません。昔(その頃は
e-バイクでは無かったです。)は100km以上走っていましたが、手術後は100km
以下です。
[Res: 8469] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/18(Wed) 12:00てんとう虫さん、こんにちは。
詳細な体験談をありがとうございました。
未だ五里霧中です。でも、年内には結論を出して行かなければと思っているところです。
今朝も早朝に散歩して来ましたが、日の出前の朝焼けが綺麗でした。
週間予報を見ると21日から雨が降る予報ですが、最高気温が20日までの30～32℃から25～28℃
とやっと30℃以下になりそうです。雨も降って涼しくなると良いです。
お届けは昨日までの続きで、時々来るアクアプラザ湧水池の北側付近で田圃の中です。
今朝も早朝散歩をしてきましたが、出掛けた直後、パラパラと雨が降り出しました。
雨を避けて屋根のある所で休憩していると上がりました。その後、太陽が出てきて暑く
なりました。今日も暑くなりそうです。
お届けは昨日の続き、沼川を渡って国道1号線の側道を走ります。
症状や痛みは人によっても違うと思います。
[Res: 8467] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/15(Sun) 18:06てんとう虫さん、こんばんは。
手術の種類も色々あるようですね。痛みと回復時間の長さ、それから施術する病院選びと、調べることが多いです(;^_^A
大の里は、いよいよ本物のオーラを感じて来ましたね♪
昨日は大相撲6日目でした。大の里が頑張って6勝目をあげました。ちょっと早いけれど
このまま勝ち進むと大関昇進もありえるかもしれません。
また、十両でも尊富士が6勝です。こちらもこのまま勝ち進むと来場所は幕内に戻れるかも
しれません。
二力士とも頑張って優勝、そして上を目指して貰いたいです。
今月04日、沼津市までポタリングして来ました。
沼津市で工事中の新しい放水路も形が見えて来ました。
脊柱管狭窄症の事で、確かブログにも書いてなかったことを書きます。
手術は丁度へその真後ろ辺りを直径2～3cmくらい開けて行いました。
手術の当日夜から寝るのに傷口が布団に当たり、凄く痛くて寝れませんでした。
翌日頃だと思いますが、横になって寝られるよう大きなスポンジ(横長の角柱)
を借りましたが、寝ながら体が動くとそのスポンジも一緒に動いてしまい、
効果はなかったです。3日間くらいそんな日が続きました。
それから簡単にブログにも書きましたが、一番困ったのは腰がかがめません
でした。リハビリ(私の場合、医者からの指示のリハビリは無かったです。)
をしようと自主的に歩きました。
目的地を決めそこまで歩いた先の自販機で飲み物を買いました。その時が
一番辛かったです。
傷口が痛くて、かがめませんでした。
まず最初にU字型の歩行器で行った時、歩行器のままでは自販機のお金の投入口に
届かない為、自力で近づけず一苦労。次に飲み物や釣銭口にかがむのにまたまた
大変。釣銭がある時は1回では取れず、2回に分けて取るため2度手間でした。
そんな日々が退院直前くらいまで続きました。
[Res: 8465] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/14(Sat) 18:13てんとう虫さん、こんばんは。
まさに、経験者は語ると言うことで、すべてがリアルで、とっても参考になりました。
飲み物や釣銭口にかがむのにまたまた大変などと言うのは、その情景が目に浮かびました。小さな切開でも、そこまでの痛みがあるとは想像していなかったので、妻がしっかり受け止めてくれるか心配になります。。
それにしても、YouTubeには、たくさんの関連動画があふれているので、どれがいいのか迷いますね(;^_^A
まだまだ暑い日が続いていますが、今朝も早朝散歩(約1時間40分・約18,000歩・約8.3km)
して来ました。仕事を辞めてから散歩するようになりましたが、歩く速度がかなり遅くなって
きました。それと途中での休憩が増えました。
お届けは昨日までの続きで、潤井(うるい)川に架かる富士見橋付近からです。
軍手って終わってからの洗濯が面倒ですね。ワークマンなどに行くとビニール製の
手袋が売っています。これだと洗濯も殆ど水洗いで済み、便利に使っています。
[Res: 8456] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/12(Thu) 12:41てんとう虫さん、こんにちは。
富士山にも、秋の雲がかかっていますね。暑くても、季節は確実に進んでいるようです。
ビニール軍手（と言うのか分かりませんが）、うちにもあります。庭では使ったことがありませんでしたが、ちょっと使ってみましょう。
昨年、脊柱管狭窄症の手術をされておられますよね。実は、妻が先日、その確定診断されてしまい、今後のことをいろいろ考えているところです。
以前から、ちょくちょく腰痛でシップを貼ったりしていましたが、先月、左足の腰から膝裏までがシビレて階段を登れなくなったことがあって、MRIを撮ったんです。
この病気の先輩？からの、役立つアドバイスいただけたらうれしいです(^^)/
[Res: 8456] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/12(Thu) 13:42 <HOME>脊柱管狭窄症の手術をするんでしょうか。
参考になるかならないかはわかりませんが体験談を書きます。
30代前後にフォークリフトに乗ったり、荷物(工場で働いていてその工場で
使う原料)を扱っていました。その中には正味200kgくらいのドラム缶や2～30kgの
原料の積み下ろしなどをしていたため、腰を痛めてしまったようです。
その後、針や整形外科に通ったりしましたが腰の痛みはとれませんでした。
一昨年の今頃かな。新聞に脊柱管狭窄症の手術の事が載っていました。
痛みが取れると載っていたので、その時通っていた整形外科の先生に相談
しました。そしてその先生に薦められて県内の総合病院で手術となりました。
私の症状は、奥さんの様に階段を上れないと言う事はありませんでした。
同じ姿勢を続けたりする(座面がふわふわのソファなどはてきめんでした。)
と、動き始め(歩き始めが)が動けなかったです。時間が経たないと歩けません。
でも、自分の座りやすい椅子だと手術前も後もある程度(手術前は1時間くらい。
手術後は、2時間くらいになりました。)大丈夫です。
手術して上記のような感じで、手術後は整形外科には通っていません。
これは、私だけかもしれませんが、手術後に血圧が100～130くらいになり
ました。ネットで調べてみたら血管のつまりが手術によって正常に戻る事も
あるようでした。
それから重量のあるものは持たないようにしています。また、中腰(草取り)も
長い間は出来ません。
痛みは手術前よりも多少良くなったと思います。
あくまでも私の場合と言う事で書きました。同じ病気の方を知らないので
皆同じ結果になるかどうかはわかりません。
だらだらと書いてしまいましたが、参考になるでしょうか。
また、何か思い出したら書きます。
[Res: 8456] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/12(Thu) 18:08てんとう虫さん、早速の返信ありがとうございます。
これ、妻に全文を読ませてあげます。
私は、1週間前から情報収集し始めたばかりなので、とっても貴重な体験談でした。
手術は、そう遠くない時期に行うことになるかと思います。痛みやしびれが軽減してくれたらいいなと思っていますが、完治と言うことは不可能なんですね(;^_^A
現在は、痛み止めと胃薬を飲んで、きつい時は更にシップを貼ったりしています。
ずいぶん前から、「テレビの前で長時間座ったままだと後悔するよ」と注意していたんですが、もう少し強く言っておけば良かったかなぁと私が後悔しています。
ネットフリックスが大好きで、それはやめられないみたいですが、「立っていても見れるよね」と椅子に座って30分、時間が来たら立って何か軽い運動をするを繰り返したらと話しているところです(;^_^A
[Res: 8456] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/12(Thu) 18:41 <HOME>役に立ちそうですか。
あと、私のブログにその時々のことを書いてあります。
カテゴリから「脊柱管狭窄症(入院から退院)」を選択してご覧下さい。
[Res: 8456] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/13(Fri) 07:30お早うございます。あとでじっくり拝見しますね(^^)/
ところで、痛みの具合ですが、手術前を10とすると、術後はどれぐらい軽減されているものなのでしょう。差し支えなければ教えて下さい。
[Res: 8456] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/13(Fri) 10:52 <HOME>お早うございます。
難しいですね。手術前と同じかな。
上で書いたように血圧が下がった事や椅子を選べば倍くらいの時間座れるように
なりました。これらは＋要因です。
でも、体育館座りがほとんどできない事や、重量物(ペットボトル1.8L×6本)
は、持てません。(怖くて持とうと思いません。)こちらは－要因です。
これらを勘案した数字はその時の度合いによっても違うと思いますので数字
では表せません。
[Res: 8456] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/13(Fri) 10:54 <HOME>今日の分の書き込みを続けます。
大相撲、昨日で前半戦が終わりました。今日から中盤戦になります。
全勝は大の里だけ。残り10日間、誰が優勝するのか楽しみです。
お届けは昨日までの続きで、田圃越しに富士山です。
[Res: 8456] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/13(Fri) 19:54てんとう虫さん、こんばんは。
そうでしたか、痛みの軽減は期待値が高いと失望しちゃうかもですね。
本人も、まだ詳しい理解をしていないので、そこら辺を理解したうえでの手術ということになりますね。
貴重な経験談をありがとうございました。
大の里、馬力が出て来ましたね。これは本物という雰囲気が漂って来ました(^^)/
昨日は自宅から車で片道約80km、約2.5時間弱の西伊豆・黄金崎で夕陽を撮って来ました。
ちょっと予想とは違う夕陽になってしまいましたが、またそれも良いかなと思いました。
お届けは昨日までの続きで、雁堤に来ました。コスモスは咲き始めでした。
剪定、頑張ったんですね。
次回は忘れない様に剪定ばさみの近くに軍手を置いておくと良いかも。
[Res: 8454] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/11(Wed) 09:15てんとう虫さん、お早うございます。
お～！ これはナイスな秋の先取りですね♪
ちょうど朝刊の折り込み広告で、コスモスの苗を見たばかりです。後でキバナコスモスと合わせて買って来よう思っていたところでした(^^)/
軍手はたくさんあるのに、使わなければ意味ないですよね(笑)
今朝は、この冬に行う同窓会用の動画撮影で追加分の撮影に行って来ました。
撮影した時は考えていないことがその後あり、追加となりました。これから少しずつ動画の
編集もして行きたいと思っていますがまた追加撮影となるかもしれません。(笑)
お届けは、昨日までの続きで青葉通りに来ました。
潤井(うるい)川に架かる潤い橋付近にて。
[Res: 8451] Re: お早うございます 投稿者：てんとう虫 投稿日：2024/09/10(Tue) 09:34 <HOME>垣根の剪定、お疲れ様でした。
散歩でも汗をかきますから剪定でしたらなおさらです。
大相撲、大の里を筆頭に若い力士が増えていますから面白いです。
是非、見て下さい。
[Res: 8451] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/10(Tue) 16:31てんとう虫さん、こんにちは。
同窓会用の動画撮影ですか、凄いですね～。きっと力作になることでしょう。
剪定ばさみの取っ手で人差し指がすれて、皮がむけちゃいました。前にも同じようになって、その時に「次は軍手をしてからやろう」と思っていたのになめていました(;^_^A
大の里、先場所はひどかったですが、今場所は圧倒的という強さはまだ出ていなくても、結果を出しているのはいいですね。
貴景勝も今日から休場、大関陥落決定かぁ。。。
今朝も早朝に散歩して来ましたが、気温も少しずつ下がってきたような気がします。
そして汗をかく量も減って来ました。少しずつでも良いのでこのまま気温が下がって欲しい
です。
大相撲が昨日から始まりましたが、今場所10勝以上したら大関に戻れる貴景勝は負けて
しまいました。ちょっとこの先が不安です。また、十両の尊富士はちょっと格が違うなと
思いました。大勝したら幕内に戻れるかも。
お届けは昨日までの続きで、移動して移動して田子の浦港の東側に来ました。
農業も新しい技術が導入されると若い人も集まるかもしれませんね。
[Res: 8449] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/09(Mon) 15:08てんとう虫さん、こんにちは。
暑過ぎる東京です。しかも夜9時ごろからはどしゃ降り。。。
なので、伸び過ぎた垣根の剪定を早い時間帯にしました。
それでも終わってみれば汗びっしょり(;^_^A
大相撲、ちょっと多忙で見ていませんでした。今日からは見られそうです。若い力が伸びて行くのを見るのは楽しいですね♪
今朝は、朝一番に洗車をしてからこの冬に行う同窓会用の動画撮影に行って来ました。
電車に乗ったり、歩いたりしながら約2時間45分、約13.8km、約20,000歩(休憩時間や電車
待ち時間等を含む)歩いて来ました。
お届けは昨日までの続きで、少し移動しました。
[Res: 8447] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/08(Sun) 22:14てんとう虫さん、こんばんは。
新米がようやく出回って来ました。日本の農業の行く末が心配ですが、先日テレビで「無水栽培の稲作」を特集していました。今までの水田耕作と比較すると、＜労働時間がはるかに少なく＞、収穫量も多いそうで、当面は輸出用としてだけなんだそうです。
この技術が広まれば、日本の稲作に革命が起きるかも(^^)/
今朝は、自転車でポタリングして来ました。走った時間は休憩時間も含みますが、約3時間。
距離は、約23kmでした。そんなに暑くはなく少し風も吹いていたので気持ち良く走れました。
今日も昨日の続きです。稲刈り間近の稲です。
[Res: 8445] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/07(Sat) 20:35てんとう虫さん、こんばんは。
実りの秋、田園風景と富士山とはナイス組み合わせですね♪
長野県天龍村まで行って来ました。身内の葬儀でしたが、どうしても一泊しないといけない距離でしたので、こんなコテージに泊まりました。
空いた時間があったら散策したかったですが、スケジュールが詰まっていて諦めました。
でも、とっても素敵なところだったので、折を見て、夫婦で行ってみたいな(^^)/
今朝も早朝に散歩して来ましたが、起きた頃から左足のふくらはぎがつっていました。
たまにつる事がありますが散歩途中でも痛みが撮れませんでしたので、ゆっくり歩いて
来ました。
お届けは、先月26日に富士市内を富士山見ながら、秋桜探しながらポタリングして来ました。
▼自転車のデータ
走行距離:38.2km
所要時間:約4時間(散歩・休憩時間含む)
バッテリーの消費13%です(上り坂と向かい風以外はアシスト無しで走っています)。
自転車は、パナソニック・ジェッターです。
小さな池に逆さ富士が映っています。
今日も天気は晴れ。昨日の朝は涼しかったけれど、それより少し高いような気がしました。
そんな中、市内をポタリングして来ました。
★ポタリングのデータ★
走行距離:34km
走行時間:約5時間(休憩時間含む)
お届けは昨日までの続きで、同じ雁堤です。
長野行き、気を付けて行って来て下さい。
台風10号が熱帯低気圧になって、天気予報に雨マークが消えました。
そこで、9日ぶりに自転車に乗って早朝ポタリングして来ました。
★自転車のデータ★
走行時間:05:15～08:40(3時間25分・休憩時間を含む)
走行距離:32.9km
お届けは昨日の続きで、雁堤に来ました。コスモスが咲いていないかと探してやっと見つけ
ました。
[Res: 8441] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/05(Thu) 08:14てんとう虫さん、お早うございます。
もう秋の風景が見られるんですね。
ちょっと長野まで泊まりで出かけて来ます(^^)/
やっと台風10号影響もなくなり、交通機関も平常に戻った様です。土砂崩れや川の氾濫で
被害にあわれた方お見舞い申し上げます。
今朝も早朝に散歩して来ました。予報は雨でしたが降っていなかったので折りたたみ傘を
持って早朝散歩をして来ました。
先月21日、自転車でポタリングしようかと準備をしていると満月でしょうか。綺麗な月が
見えました。
糸魚川まで車で行かれたようですね。無事に帰られたようで良かったですね。
[Res: 8439] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/04(Wed) 09:58てんとう虫さん、お早うございます。
今朝、意外に青空が出ていました。今週は太陽が出てくれるようで、しかも最高気温が上がらない。久々の感覚ですね。
被写体発見→即撮影。いい時代になったものです。
そして、こんなのも簡単に作れる(;^_^A
今朝も雨の朝です。もしかしたら雨が止むかな。止んだら歩こうと思っています。
台風10号からかなり遠いところまで各地に被害が出ています。これ以上、被害が出ない事を
祈ります。
お届けは、昨日までの続きで小潤井(こうるい)川に来ました。百日紅です。
[Res: 8436] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/09/03(Tue) 08:16てんとう虫さん、お早うございます。
ちょっと帰省していたんですが、その間に、自宅の百日紅が開花していました(^^)/
昨日は群馬県を通っている際、豪雨でハイスピードのワイパーでも危険な状態でしたが、みんなスピードを落としてくれていたので、なんとか無事による7時に帰宅出来ました♪
今日は、何時もの早朝散歩の後、女房の病院へのアッシーさんでした。
お届けは昨日までの続きで、ポタリングも終盤で自宅に戻ります。
小潤井(こうるい)川上流の錦橋まで来ました。
台風10号、これから近づいて来ます。もしかしたら熱帯低気圧になって。
まだ、九州を通過中から雨が降っていましたからかなりの雨量になっていると思います。
そんな中、雨が上がった時に早朝散歩して来ました。でも、途中で傘を開いたり、閉じたり
しました。
★散歩のデータ
歩数:約15,000歩
距離:約10.7km
時間:約2時間10分
お届けは昨日までの続きで、田子の浦港からふじのくに田子の浦みなと公園に来ました。
何時もYouTubeを見て下さってありがとうございます。
百日紅のYouTubeの撮影はdji osmo pocket3ではありません。以前から使っている
デジカメです。ピントがあっていないのは分かっていましたが、動画が短く
なってしまうので使いました。
[Res: 8434] Re: こんにちは 投稿者：freeman 投稿日：2024/08/31(Sat) 14:12てんとう虫さん、こんにちは。
まったく予測のつかない台風ですね。私も今日から帰省するかどうか悩みました。結局予定通り明日の朝出発することにしましたが、帰りも雨模様が心配です(;^_^A
百日紅動画はデジカメでしたか。そっちの最短撮影距離はちょっとわかりません。スマホで撮影されてYouTubeへアップしている方も多いですが、どうしても花などに近づきすぎる傾向がありますね。
私も失敗作がありますが、最近は、アップにしたい時は、編集ソフトでトリミングしています(^^)/ これも一部だけそうしています。
https://youtu.be/Wh9Se7H9u7A
台風第１０号は、３０日にかけて九州を横断し、その後、３１日にかけて西日本を東へ
進む見込みです。暴風、土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に厳重に警戒し、
高波や高潮に警戒してください。また、西日本と東日本では、３０日にかけて線状降水帯が
発生して大雨災害発生の危険度が急激に高まる可能性があります。
台風第１０号は２９日２２時には島原市付近にあって、ゆっくりした速さで北北東へ進んで
います。中心の気圧は９９０ヘクトパスカル、最大風速は３０メートル、最大瞬間風速は
４０メートルで中心から半径１１０キロ以内では風速２５メートル以上の暴風となって
います。
台風は、３０日にかけて九州を横断し、その後、３１日にかけて西日本を東へ進む見込み
です。
台風の動きが遅いため、西日本を中心に長い時間にわたって、非常に強い風が吹いて大しけ
が続き、総雨量が多くなる見込みです。(マイクロソフトニュースより抜粋)
県内で鉄道が計画運休になったり、身近では9/1の防災訓練が中止になりました。
お届けは、昨日の続きで日の出です。(田子の浦港にて)
[Res: 8432] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/08/30(Fri) 09:20てんとう虫さん、お早うございます。
とんでもない台風被害が出そうですね。過去のデータが役に立たない状況が、被害をさらに大きくしそうで怖いです。
防災訓練、これはまさに実戦かもしれませんね。
先日、行って来た地域の夏まつりです(^^)/
百日紅動画、拝見しました。最短撮影距離は20cmということを意識された方がいいかもしれませんね。花枯れの夏に、とても目を惹くありがたい街路樹です。
我が家には、鉢植えの百日紅があるんですが、ようやくふっくらとつぼみがたくさん出てきたところです♪
台風10号、九州に接近して各地に被害が出ています。
また、交通機関にも被害が出ています。
19日、自転車で市内をポタリングして来ました。
田子の浦港で、朝日が見えます。
[Res: 8430] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/08/29(Thu) 09:29てんとう虫さん、お早うございます。
とんでもない台風ですね。予測不能で、毎日進路が変わってしまうので、先の予定が立てられません(;^_^A
自然の猛威の前では、人間は無力です。ひたすら通り過ぎるのを待つだけでしょうか・・
そして、来週は台風一過の猛暑が復活だそうですよ(^^)/
台風10号の進路が定まりません。何処へ行くのでしょうか。
今朝も早朝に散歩して来ましたが、途中で虹を見て良い気分になりました。
今朝もお届けは、昨日までの続きで“静岡県富士水泳場”近くから見えた富士山です。
[Res: 8428] Re: お早うございます 投稿者：freeman 投稿日：2024/08/28(Wed) 09:59てんとう虫さん、お早うございます。
虹が見えると、思わず声が出てしまいます。日本では7色の虹ですが、他の国では違ったりするんでしょね。
他の国では、３、４、５、６，８色と様々、そして最初に7色と言ったのは、あのニュートン先生(^^)/
今度の台風、進路も予測不能ですが、その進む遅さで被害が増すことがもっとも心配です。
自分も、9月2日に、糸魚川で親戚の法事が予定されており、いつ出発するかを思案中。。。
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