No.9475 カジュアルな装い Written:たまちゃん
今日は♪〜〜
年に一度の健康診断の日でした。 腹囲が基準より大きく特定保健指導がありました・・・(ノ∇・、)クスン 間食が有りますし、運動不足かな?? 注意しないとね・・・
AI生成画像をお届けします。
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| 2074回目 [ ] 2026/04/20(Mon) 16:36 |
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No.9476 Re: カジュアルな装い Written:freeman
たまさん、こんばんは。 腹囲の変化は気になりますよね。最強の敵は「間食」です。主食の3食は栄養バランスさえちゃんとしていれば気にすることなく、むしろキチンと食べた方が良いそうです。 うちの妻も、横に成長を始めてしまい、あの手この手で本人に気を付けるよう話してはいますが、聞く耳を持ちません(;^_^A
涼し気なネモフィラを見に行って来たので、お届けに伺います(^^)/
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| 4477回目 [ ] 2026/04/20(Mon) 23:00 |
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