日本、決勝トーナメントで負けてしまいました。
昨夜、早く寝て目覚ましで試合開始15分前に起きて応援しましたが残念です。
その後、車で沼津市まで行ってそこで少し歩き、自宅へ帰ってから8,000歩/日を達成する
ため少し歩いて来ました。その後、約2時間ベッドで横になっていました。まだ、少し眠い
けれど頑張って起きていようと思っています。もしかしたら午後居眠りするかな。(笑)
今朝も吉原祇園祭(おてんのさん)から。

サポーター、良いものが見つかって良かったですね。
自分の手に合う大きさなんですね。
私は最近数日、サポーター(百均で購入)は使っていません。薬で痛みがとまって
いますので、様子を見ています。
そのサポーター、以前薬局で2,000円くらいしたものを購入しました。購入する時に
サンプルで確かめてから買ったのに大きさがあいませんでした。後から考えたら
サンプルは多くの方が付けて大きくなっていたのではないかと思いました。

てんとう虫さん、こんにちは。
このサポーターね、親指のところを自分のサイズに合わせられるところがGOODです♪（表記はフリーサイズとありました）
手首も、フリーのマジックテープで自分の好みの強さで固定できます。
手首から親指に沿ってアルミプレートが入っているのも固定するのに役立っていると思います。
更には、手首の皮膚に直接触れるところがメッシュの裏地が付いているので、痛くなく蒸れることもありません(^^)/
親指の関節痛で困っている大勢の方に、声を大にしてお勧めしたい商品ですね。
私も、これを使って亜脱臼が良くなってくれたら嬉しいです。
しばらく自転車はパスですが(;^_^A

毎日地震のニュースがあります。
気をつけても防げませんが、多発しているところでは注意が必要ですね。
今朝も早朝に散歩して来ました。
・散歩のデーター
歩数:約8,000歩
距離:約5,700m
時間:約1時間10分(休憩時間除く)
今朝も吉原祇園祭(おてんのさん)から。

てんとう虫さん、こんばんは。
お昼前にようやく雨がやみました。しかし、太陽はこの先1週間は出て来てくれないようです(;^_^A

そうそう、cm関節症対策で、今日こんな物を入手しました。
790円と格安だったので効果は疑心暗鬼でしたが、装着してみたら、すごくいい！　親指の付け根はバッチリ固定されているのに、第一関節第二関節が自由に動かせる。

先日病院の初診の際に、装具の専門が来ていて見せてくれたものは、親指の付け根が動くし、手首に巻いた部分が硬くて痛かったんです。なので、装具はしません。テーピングで様子見しますとしていたんですが、今回手元に来た装具は手首に巻く部分は内側にメッシュの布、その上にベルトがあるので、皮膚に触れるところが痛くないんです。それでいて親指の付け根をしっかり固定してくれる。これが790円（楽天市場）とは驚きでした！
ＰＣのキーボード、左の親指が使いづらいですが、痛みを感じずに打てるから良かったです。
リウマチ対策にも使えるかもしれませんね(^^)/

今朝も東北地方で地震がありました。
連日で地震大国なので仕方ないかもしれませんが多いですね。
今朝も霧雨が降っていましたが止むのでは…と思い、歩いて来ました。でも、雨は止まずに
途中から逆に雨は次第に強くなってきて傘をさしての散歩となりました。
・散歩のデーター
歩数:約7,000歩
距離:約5,200m
時間:約1時間(休憩時間除く)
今月13〜14日に行われた地元ではおてんのさんと呼ばれている吉原祇園祭を13日に見て
来ました。
「おてんのさん」は、疫病退散を願う祇園信仰（牛頭天王・素戔嗚尊）に由来する呼び名で、
全国各地の祇園祭・天王祭と同じ流れをくむものです。吉原祇園祭は360年余にわたって
受け継がれてきたと伝えられ、吉原25町と複数の神社が連合して執り行う、地域に深く
根づいた夏の訪れを告げる祭礼です。梅雨どきの富士市に、夏本番の到来を告げる風物詩
として親しまれています。
▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。そして高評価をお願い致します。
・おてんのさん(吉原祇園祭) 2026.06.13
https://youtu.be/xeXhTn2WTCs

てんとう虫さん、お早うございます。

こういったお祭りは大切ですよね。私のふるさと糸魚川でも「けんか祭り」というのが　毎年4月10日に行われています。担ぎ手の不足が言われているようですが、市をあげて盛り上げています♪
これが終わると、春が来たという雰囲気が広がります。

しばらくリンクが正常だったんですが、今日はエラーになっちゃいました。
＞URLを直接貼り付けます。これ、最新記事に貼っておこう(笑)
https://hirofuji102853.wixsite.com/11064

昨夜の地震にビックリ。自宅付近は震度4だったようです。朝になって雨が止んでいたので
自宅の周りを1周しましたが、被害はなく一安心しました。
そして雨が降っていなかったので散歩に行って来ました。散歩中の天気は時々晴れて太陽も
出る時間がありました。そして午前08時30分頃から雨が降り出しました。台風8号が通過して、
7号が近づいて来ます。被害が出ないことを祈ります。
・散歩のデーター
歩数:約7,500歩
距離:約5,800m
時間:約1時間30分(休憩時間除く)
お届けは今朝の散歩から。
1枚目…太陽が出てきました
2枚目…雨に濡れた薔薇

台風8号、無事通過しましたか。
被害はありませんか。

てんとう虫さん、こんにちは。
ダブル台風なんて、見たこともない現象ですね。どれだけ被害が出るのか心配ですが、幸い私のまわりは水は出ないところなので大丈夫です。

山梨県の地震は、ビックリです。今のところ、富士山の変化はないとのことですが、この先1週間は要警戒ですね。

我が家の被害は、先日開花したアガパンサスの花が強い雨に打たれていくつかがしおれてしまいました。また、早咲きのアサガオも、同じでした。
どちらも太陽が出てくれば、また次の花を咲かせてくれるでしょうけど、しばらくは太陽が出ません(;^_^A

今朝は、雨が降っていなかったのでいつも通りに早朝散歩に行って来ました。
でも、歩き始めてすぐに短時間(10分程度)傘を差しました。雨に降られると思ったので
長靴を履いてでしたので歩き憎かったです。
・散歩のデーター
歩数:約8,000歩
距離:約5,800m
時間:約1時間10分(休憩時間除く)
昨日までの続きで、帰路の天城トンネルです。

フィモーラは機能がたくさんありすぎるような感じがしていて、操作が煩雑です。
以前使っていたソフトは長年使っていたこともありますが、日本製で使いやすかったです。
慣れるしかないですね。

てんとう虫さん、お早うございます。
何かを決めて、それを繰り返して行くのが良いんでしょうね。あまりてんこ盛りの編集してもどうかと思うので、ま、そこは作り手の思い次第です(^^)/

午前07時30分頃に東北地方で震度6強の地震があり、東北地方や北海度などで揺れ、東北地方
などで新幹線も止まっているようです。被害はありませんか。
私は、今日は雨が降っていて早朝散歩はしていません。
今朝も下田からの帰路です。
河津七滝(かわづななだる)ループ橋です。

アドバイス、ありがとうございます。
やってみます。

枠を小さくして再生しましたが、モザイクの表示にはならず、枠が表示されています。

適当にいじっていたらモザイクが表示できました。
モザイクに揺れがありますが、被写体の揺れも影響しているようです。

てんとう虫さん、こんばんは。先ほど帰宅しました。
ハードルを越えたようでないよりでした。私はAI顔モザイクの機能の方がやりやすいですが、いろいろ触って取捨選択して行くのが良いですね。
揺れがどの程度か分かりませんが、モーショントラッキングだと被写体の動きに追随するので、そうなるのかもしれません。

モーショントラッキングからのモザイク、〇型とかがあるといいんですが、すべて四角なのがちょっと。。
そこへニコニコマークとかを代替できるような記事を見たことがありますが、実際に試したことがありません(;^_^A

とにかく豊富な編集機能があるので、ちょっとずつ使い方を増やして行きたいものですね(^^)/

フィモーラでモザイク(モーショントラッキング)を入れてフルスクリーンを
撮影した画像です。
このままYouTubeとしてアップしてモザイクはかかりますか。

てんとう虫さん、こんばんは。
これね、わくを改めて顔のサイズに合わせてから、再生ボタンを押します。それでちゃんとモザイクが顔にかかっていることを確認出来たらアップして下さい。何度でもやり直しが出来ます(^^)/

別の話ですが、Filmora14は、PCの画面そのものを録画して、そのファイルを編集画面へ入れる事が出来ます。編集画面に入れる時は「F9」を押します。
Googleのトップ画面にワールドカップのアニメが出ていますが、ちょっとそれを録画してみました♪
https://youtu.be/5kFBQilwki4

今朝は、散歩を自転車に変えてポタリングしてきました。
後半には太陽が雲から出てきたり隠れたりしてきましたが、涼しくて汗もかかずに走ることが
出来ました。　　
・ポタリングのデーター
走行距離:23.6km
時　　間:約3時間(休憩時間含む)
昨日までの続きで,下田公園のあじさいです。

アドバイス、ありがとうございます。
薬の効果からか、痛みがかなり和らいできたので薬の量を半分にして様子を
みることになりました。

てんとう虫さん、こんにちは。
薬の効果が出ているのは良かったですね。どんな薬も薬用と副作用が同居するので、小さな変化も記録しておくことが大切かもしれません。
東京も、今日だけくもりでも落ち着いた天気なので、これから自転車でちょっと出かけて来ます(^^)/

今朝の早朝散歩、曇っていて湿気が少なくさらっとしていて歩き易かったです。
その後、通院してきました。昔から左右両手の親指の付け根が痛くてCM関節症と診断されて
いましたが、もしかしてと思って病院を変えてみました。そして血液検査などして結果を
聞きに行って来ました。すると色々わかり、私の現在の他の病気のこともわかりました。
今まで通院していた病院を今日行った病院に変えようと思います。
・散歩のデーター
歩数:約11,000歩
距離:約7,800m
時間:約1時間30分(休憩時間除く)
昨日までの続きで,
下田公園のあじさいです。

健康が一番です。
そして仕事を辞めてから歩けなくなると何もできなくなってしまうので歩く
事にしました。

てんとう虫さん、こんにちは。
それは奇遇ですね〜。実は、私は左親指をcm関節症と診断を受けたばかりです(;^_^A
ひと月ぐらい前にバイクのウインカー操作で親指をグキッとしてしまい、捻挫のような痛みが発現しました。普段は何も痛みがなかったので放置していましたが、ちょっと気になってネット検索したら「cm関節症」がヒット。読んでみたら、まったく自分の症状そのものでした。
そこですぐに、cm関節症の専門医を検索してみたら、幸いなことに自宅から15分程度のところの総合病院に在籍されていました。
ただ、その医師の診察が、火曜・金曜の午前中のみということでハードルが高かった。。。
仕方なく、早朝7時に、受付の順番取りの為の番号札をもらいに病院へ行き、すぐ帰宅。8時から受け付け開始なので、また病院へ。
診察は9時からなので、そのまま病院で待機(;^_^A

9時40分から診察出来ました。レントゲンと問診で、「亜脱臼をきっかけにcm関節症を発症。老化と親指の使い過ぎで軟骨がすり減っていて、それで痛みが出ている。治ることはありません」との診断（ガクッ・・）

思えば、16歳からバイクが好きでず〜っと乗っているので、左親指はウインカー操作をするため使い過ぎになるのは当然ですよね(;^_^A

当面は、シップとテーピングで様子見して、7月10日に再診と言うことになりました。

血液検査と言うのは思いつきませんでしたが、差し支えなければ検査項目を教えていただけませんか？　もちろんご無理ならスルーして下さいね(^^)/

こんにちは。
私も多分自転車に乗っていたのが原因かなと思っています。
最初は20年位前に自転車で東京の山手線を回った時でした。お昼を食べようとして
割り箸が握ると痛みが出て握れませんでした。仕方なくフォークを持つようにして
握って何とか食べました。
それから整形外科で痛みが出たら通院していました。
先月、今までと違った痛み(電気で痺れるような感じ)が出たのでまたかと思い、
整形外科へ。診察は今までと同じでした。
ところが先月末にある方にリュウマチではと言われ、リュウマチ科へ。
そこで尿やレントゲン・血液など採血して貰って、再診して来ました。
血液検査の結果で私の症状は酷くはないけれど、手が荒れたり、唇が渇いたり
する事がないかと聞かれ、その症状はあると答えました。
freemanさんも気になるようでしたら一度、リュウマチ科の外来がお勧めです。

追伸
ここで貰った飲み薬が効いたようで、現在はかなり痛みは和らいでいます。

てんとう虫さん、こんばんは。
そうでしたか、お辛い話をさせて申し訳ありませんでした。
リウマチは、血液の炎症数値と自己抗体（抗CCP抗体、リウマチ因子）を調べて診断確定するんですよね。
昔はもう骨が溶けて指が曲がって固まるまで、激しい痛みに襲われたらしいですが、現在は、いろんな治療薬が開発されて、うまくすれば寛解（かんかい）を維持出来るとの事。自己免疫疾患は、いろんなものがありますが、割と研究成果がはっきり出ている分野かもしれませんね。

飲み薬の副作用が出たり効果が薄く感じたら、生物学的製剤（有名どころはアクテムラ）が特効薬として広く使われています。ご参考に(^^)/

今日も早朝に歩いて来ました。
歩き始めた頃は曇っていて歩きやすかったのですが、自宅へ戻る頃には晴れてきて蒸し暑く
なってきました。
昨日は日本がFIFAワールドカップのチュニジア戦で4-0で勝ちました。
次のスウェーデン戦で勝つか引き分けで決勝トーナメントに出場可能になります。
・散歩のデーター
歩数:約11,000歩
距離:約7,700m
時間:約1時間30分(休憩時間除く)
昨日までの続きで,
下田公園のあじさいです。

自由人、良い響きですね。
昔の企業は縦社会で上からの命令で動いていましたね。
良い仲間で働いているときは良いけれど、周りの仲間次第でかなりの違いが
出ていました。私はあまり恵まれなかったかな。

てんとう虫さん、お早うございます。
曇りの予報が、朝からピーカンです♪

今朝は、「チュウゴクアミガサハゴロモ」の駆除から始まりました。
これね、今、日本中で爆発的に増えて来てい外来害虫（ガ）です。小さくて目立たないんですが、今、出来るだけ駆除しないと、来年の今ごろは大変なことになっているらしいですよ(;^_^A
当面は、見つけ次第、掃除機のすき間ノズルで吸い取って捨てる。これが一番効果的ですね。
ネットで検索すると、いっぱいYouTubeで動画上がっているので、一度見ておかれた方が良いかも知れません(^^)/

「部下から見ると上司は選べない、その上司から見ると部下は選べない」会社員の悲哀ですね(笑)
今思い出せば、よくぞ耐えて満期まで勤め上げたものです。途中で何人もやめて行ったり、中には犯罪で御用になったりとか・・・。

自由人を満喫するためには、なんと言っても「健康である事」が必須条件かも。心だけでなく、身体もしっかりケアしながらやっていきたいですね(^^)/