今朝は、灯油を買いに行ったり…と、寒い中2ヶ所ほど車で移動した後、散歩に行って来ました。
今日の散歩は頑張って、約15,000歩・約10km・約2時間(休憩時間除く)歩いて来ました。

お届けは、昨日までの続きで沼津港から見た“びゅうお”です。

奥さんの通院、まだ続くんですね。
私が1年で終わったので皆さんそうなのかなと思いました。

てんとう虫さん、お早うございます。
はい、すべり症と脊柱管狭窄症を同時に手術だったので、入れた金属が2種類あります。それが自家骨を同化するまでは、主治医も経過観察をしてくれるようですね。幸い、自宅から車で30分のところなので、通院自体は楽です。昨日行ったら、なんだか駐車場料金が高くなったような(笑)

ドローンとP1000で撮ったのをつなげた動画、お届けします(^^)/

今朝は、早朝は曇っていましたが青空が広がって10.2℃(09：30現在)あります。
散歩から帰って来たので、歩いている時は寒かったけれど今の体は暖かいです。

お届けは、今日も昨日までの続きで大型水門びゅうおからで、びゅうお館内から見えた
富士山です。

奥さん、特に症状はないのでしょうか。
私は、1年目の診察の時に主治医に「これで終わり。お疲れ様。」と握手されました。
その時まだ痛みがありましたが、これが普通なのかと思っていました。
その痛みも今は殆どありませんが、胡坐をかいたり正座は腰が痛くなり5〜10分
くらいしか出来ません。車の運転も以前は1時間が限度でしたが、最近は2時間
くらい続けて運転できるようになりました。(車選びに座り心地と言うのか
長い時間座っても痛くならないのが加わりました。)

てんとう虫さん、こんにちは。
冬は午後から風が強くなる傾向がありますね。通院は午前中で済んだので良かったです。
CTの結果は極めて良好で、骨との結合（同化）は順調でした。完全に同化するにはあと1年ほどかかるようですが、一安心ですね。
次回は半年後、今度はレントゲンでOKとの事でした。
現在の症状は、たま〜に腰に痛み（湿布貼るほどではない）があるようですが、歩けないようなシビレは完治しました。
今後も、毎日のストレッチとユル負荷のスクワットを続けないと。
そして、最後の難関が「体重減少」。これが一番の強敵です(笑)

今朝は、女房のアッシーさんで病院へ行って来ました。
待っている間に、散歩して来ましたが予定よりもかなり早く終わったので、帰宅後に追加で
少し歩いて来ました。

お届けは今日も沼津市の散歩からで“びゅうお”の下を漁船が通過中です。

ドローン、風との戦い(?)ですね。
風の強さを測る機能がドローンに付いているんですね。

てんとう虫さん、こんにちは。
通院アッシーですか、うちも明日がその日です(;^_^A
脊柱管狭窄症の手術をしてちょうど1年目、今のところ快適ですが、油断大敵です。

ドローン本体には風速を感知する機能があり、私のは風速5メートルまでOKになっていますが、現在はプロペラガード付けている関係で、3メートルぐらいで警告が出ます(;^_^A

最新型になると、さらに全方向の障害物回避センサーがあって、操縦も安心だそうです。ちょっとお高いですが(笑)

先日、大きな富士山を撮りました(^^)/

今朝も歩いて来ました。
歩いた記録は次の通りです。
約11,000歩・約1.5時間(休憩時間除く)・約8km
7.7℃(09:40現在)と微風が吹いていて寒く感じます。

12日に沼津港周辺を散歩して来ました。
画像は、大型水門びゅうおです。
▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。
・散歩・沼津港周辺 2025.12.12
https://youtu.be/Jy5dUxxTpFI

てんとう虫さん、こんばんは。
かなりの大型水門ですね〜。迫力を感じます。

今日は早朝風がなかったので、久々にドローン飛ばして来ました。
やっていないと腕が鈍るので、短時間でも必要なことです。
富士山は、かなり雪が積もっていて美しかったですね。
7時過ぎたら風が吹いて来たので撤収です(^^)/

今日は11.7℃(11時現在)あり、屋外の陽が当たっているところでは丁度良い気温になりました。
でも、早朝はヒンヤリと寒かったです。

今日、自宅2階から見えた富士山です。自宅付近は、おとといから昨日の午後にかけて雨が
降りました。その時に、富士山は雪が積もった様です。これから自宅付近で雨が降ると
次第に富士山は雪が多く積もるようになると思います。

てんとう虫さん、こんばんは。
お〜、富士山に雪煙！　こういうのは地元ならではの写真ですね♪

昨夜から雨が降っています。先程、少し小降りになって来ましたが、久しぶりの雨です。
寒いけれど雨で風邪を引いている人も治るかな。

お届けは昨日の続きで、散歩からです。

てんとう虫さん、こんばんは。
こちらも朝から冷たい雨が続きました。午後には上がったものの太陽は弱かったですね。
でも、明日は朝からピーカンの予報、さて、ドローン飛ばせるかな？
カリヨン、動画をお届けします(^^)/

今朝は、4.3℃で寒いです。
もう少し暖かくなったら散歩に行こうと思っています。
今年の漢字が「熊」に決まりましたね。

先月22日の散歩からです。

昭和記念公園、広い公園のようですね。
弟が小平に住んでいて、そこに行った時に立川に泊まりました。
近くに昭和記念公園があったので行こうと思いましたが休みの日でした。

てんとう虫さん、こんばんは。
熊、まさに今年を象徴する一文字ですね。ふるさと糸魚川からの安心メールには、毎日のように熊目撃情報が載っています。今日は、市内の小学校付近に出たとか。。。
早く冬眠してくれたら、少しは落ち着くんでしょうけどね。

弟さん、小平ですか。お隣の市ですね♪　
昭和記念公園の休園日、それは惜しかったです。
以前撮ったライトアップ動画ですが、また行ってみたい所です(^^)/
2分40秒の部分は、今、PCの壁紙として使っています♪
https://youtu.be/YYlkvmT6zQI

今朝は、7.9℃と寒いです。最高気温の予想も14℃と昨日よりも3℃低く寒そうです。
もう少し暖かくなったら散歩に行きます。

今日も昨日の続きで、東京のいちょう並木です。

てんとう虫さん、こんばんは。
東京は風速8メートル、晴れてはいたものの寒かったです。
車やバイクで走っていると、イチョウ並木が目に入ります。
今年は行けなかったんですが、昭和記念公園のイチョウ並木は素晴らしいですよ(^^)/
https://youtu.be/j9za9GHiys8

今朝は4.9℃(07:30頃)で風も少し吹いていて寒いです。
もう少し暖かくなったら散歩に行こうと思っています。

お届けは、今朝も東京のいちょう並木です。

そちらから見る富士山、真っ白ですね。
私のところから見る富士山は、雪がどんどんなくなっています。
少し前、先月22日に富士山です。

今朝の散歩の時の富士山です。
建物は富士市役所です。

てんとう虫さん、こんばんは。
なるほど、これは冬の富士山ではありませんね(;^_^A　東京から見るのと違い過ぎます。原因があるのでしょうけど、やっぱり富士山と言えばし白く冠雪した姿です。
さっきアップしたもののラストに最新の姿が写っています。URLはそちらへお届け(^^)/

晴れていますが寒いです。もう少し暖かくなったら散歩しながら病院へ行って来ます。

先月26日、東京へ行って来ました。その時に神宮外苑のいちょう並木を見て来ました。

▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。
・外苑いちょう並木 2025.11.26
https://youtu.be/YGmlZK297MY

朝之山、何処まで戻れるかはわかりませんが頑張って欲しいですね。

てんとう虫さん、お早うございます。
朝乃山、休場中にお父さんが亡くなったりと、厳しい時期を乗り越えての現在ですから、ちょっと思うところがあります。
あの身体ですから、相撲勘が戻れば快進撃も夢ではないかもしれません。師匠の話によると、「押されてもこらえるだけのものが必要なので、そこを会得するよう」に言われたとか。
とにかく応援したいです(^^)/
富士山が、どんどん白さを増して来ましたね。
https://youtu.be/y2jDygd18aw